Чому виникає варикоз: спадковість, спосіб життя чи інші фактори?

Варикозне розширення вен – це хронічне захворювання, яке супроводжується витонченням стінок вен, порушенням роботи венозних клапанів та застоєм крові у нижніх кінцівках. Це не просто естетична проблема, а серйозна судинна патологія, яка може призвести до тромбофлебіту, трофічних виразок та хронічної венозної недостатності.

Згідно з дослідженням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), Хвороби вен спостерігається у 30-40% жінок і 10-20% чоловіків після 30 років. Основними факторами ризику є спадковість, малорухливий спосіб життя, надмірна вага та гормональні зміни.

Чому у одних людей варикоз розвивається у молодому віці, а інші не стикаються з цією проблемою навіть у старшому віці? Давайте розглянемо основні причини розвитку варикозу та відповімо на поширені запитання.

Основні фактори ризику розвитку варикозного розширення вен

1. Спадковість – основна причина Розширення вени?

Якщо у вашій родині є випадки захворювання судин, то ймовірність його розвитку зростає до 60-80%. Генетично передається слабкість венозних клапанів та еластичність судин, що сприяє порушенню кровообігу та застою крові.

🔹 Як зрозуміти, що у вас генетична схильність до варикозу?

• Варикозне розширення вен у батьків чи найближчих родичів.
• Часті набряки та відчуття важкості в ногах, навіть без фізичних навантажень.
• Судинні «зірочки» або розширені вени на ногах у молодому віці.

💡 Як зменшити ризик? Якщо у вас є генетична схильність, збалансоване харчування, регулярна фізична активність та контроль ваги допоможуть запобігти або відтермінувати розвиток хвороби.

2. Чому малорухливий спосіб життя сприяє варикозу?

Наші м’язи, особливо м’язи гомілки, виконують функцію насоса – вони допомагають крові підніматися вверх. Якщо ви багато сидите або стоїте, венам стає складніше прокачувати кров, що призводить до її застою.

🔹 Хто в групі ризику?

• Офісні працівники, які проводять 6-8 годин на день сидячи.
• Люди, чия робота пов’язана з тривалим стоянням – продавці, перукарі, лікарі.
• Люди, які рідко займаються спортом та уникають фізичної активності.

💡 Що робити, якщо у вас сидяча робота?

• Раз на 30-40 хвилин робити розминку, хоча б пройтися по офісу.
• Виконувати спеціальні вправи – підйоми на носки, обертання стопами.
• Використовувати компресійні панчохи, якщо є набряки чи втома в ногах.

3. Чи впливає харчування на розвиток варикозу?

Так, неправильне харчування може послабити судини, зробити кров в’язкішою та сприяти набору зайвої ваги, що збільшує навантаження на ноги.

🔹 Які продукти погіршують стан вен?

• Жирна та смажена їжа (підвищує рівень холестерину).
• Надлишок солі (призводить до затримки рідини і набряків).
• Недостатнє споживання води (робить кров густішою).

🔹 Що корисно для судин?

• Цитрусові та ягоди – зміцнюють стінки судин.
• Гречка, виноград, зелений чай – містять рутин, який покращує венозний відтік.
• Омега-3 (риба, горіхи) – запобігає тромбозам.

💡 Як змінити раціон, щоб знизити ризик варикозу? Пийте не менше 1,5-2 л води на день, скоротіть вживання смаженої, жирної та солоної їжі, додайте більше овочів та фруктів.

4. Гормональні зміни – чому жінки частіше хворіють на судинні захворювання?

За статистикою, жінки хворіють на Захворювання судин у 2-3 рази частіше, ніж чоловіки. Це пов’язано з гормональними змінами під час вагітності, прийому контрацептивів та менопаузи.

🔹 Як гормони впливають на вени?

• Прогестерон зменшує еластичність вен, роблячи їх більш розтяжними.
• Під час вагітності збільшується об’єм крові та навантаження на судини.
• Прийом гормональних контрацептивів може викликати затримку рідини, що підвищує тиск на вени.

💡 Що робити жінкам для профілактики розширення вени?

• Обговорювати з лікарем безпечні гормональні препарати.
• Під час вагітності носити компресійні панчохи.
• Робити легкі фізичні вправи для покращення кровообігу.

Діагностика варикозного розширення вен

Діагностика варикозу – важливий етап, який дозволяє визначити ступінь ураження судин, оцінити функціональний стан вен та підібрати найбільш ефективне лікування. Сучасні методи обстеження дають можливість виявити навіть початкові зміни у венозній системі, що особливо важливо для профілактики ускладнень.

Які методи використовуються для діагностики судинних порушення?

🔹 Ультразвукове дослідження судин (УЗД вен та артерій) – основний метод діагностики варикозу, який дозволяє оцінити прохідність вен, стан клапанів та наявність тромбів. УЗД з доплерографією показує швидкість і напрямок кровотоку.

🔹 МРТ з контрастуванням – застосовується для детального візуалізування глибоких вен та виключення тромбозів або інших судинних патологій. Цей метод дозволяє отримати 3D-зображення венозної системи, що особливо корисно при складних випадках.

🔹 Комп’ютерна томографія (КТ-флебографія) – метод, який використовується для оцінки стану вен за допомогою рентген-контрастної речовини. Це дослідження призначається у випадках ускладненого захворювання вен, коли є підозра на тромбоз або порушення венозного відтоку.

🔹 Флебоманометрія – вимірювання венозного тиску в різних положеннях тіла. Допомагає оцінити функціональність венозних клапанів.

🔹 Ангіографія – рентгенологічне дослідження судин, яке дозволяє виявити звуження або закупорку вен.

📌 Коли потрібно пройти діагностику?

• Якщо ви відчуваєте важкість у ногах, набряки, судоми або біль.
• Якщо у вас з’явилися судинні “зірочки” або розширені вени.
• Якщо варикоз спостерігався у батьків або родичів – профілактичне УЗД допоможе вчасно виявити зміни у судинах.

Діагностика варикозу дозволяє вибрати правильний метод лікування та запобігти ускладненням.

Як лікують варикоз?

Лікування варикозного розширення вен залежить від стадії захворювання та загального стану венозної системи. На ранніх етапах застосовується консервативна терапія, яка включає носіння компресійного трикотажу, прийом венотоніків, фізіотерапевтичні процедури та спеціальні вправи для покращення кровообігу. Ці методи допомагають уповільнити прогресування варикозу, зменшити дискомфорт та запобігти розвитку ускладнень.

Якщо ж Хвороба вен перейшла у більш пізню стадію, використовуються малоінвазивні методи лікування, такі як склеротерапія, лазерна коагуляція або радіочастотна абляція, що дозволяють усунути уражені судини без хірургічного втручання. У випадках сильного розширення вен або наявності ускладнень може знадобитися хірургічне видалення варикозних вен (флебектомія). Вибір методу лікування завжди визначається лікарем після проведення детальної діагностики.

💡 Коли звертатися до лікаря? Якщо у вас набряки, важкість у ногах, судоми чи судинні зірочки, не відкладайте візит до флеболога.

📌 Детальну інформацію про сучасні методи профілактики, діагностики та лікування хвороб вен, поради флебологів та рекомендації щодо догляду за судинами ви знайдете на сайті https://varicose-veins.com.ua/ Дізнайтеся, як підтримувати здоровий стан вен, уникнути ускладнень та обрати оптимальний метод терапії саме для вас!